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Revisa nuestras recetas para adelgazar, hay de todo: pollo, pescado, sopas, cremas, ensaladas, incluso algún postre saludable. Comenzaremos con unos sencillos batidos que pueden ser el desayuno o la merienda perfecta he iremos viendo carnes, pescados y hasta postres. Toma nota porque todas ellas son comidas con alimentos fáciles de preparar y ricas.
